Trodde inte att min kropp blev särskilt påverkad av graviditeten och förlossningen så jag tänkte att det nog var lugnt att jogga lite försiktigt idag. Gav mig ut på en liten runda på 2,5 km vilket kändes helt okej. Men när jag skulle stretcha så kände jag hur hela bäckenet protesterade. Nu har jag haft jätteont i ryggen/magen så fort jag bara går lite i lägenheten och måste helt klart inse mina begränsningar jag med.
Tror jag får lägga löpningen lite på hyllan ett tag till. Kanske funkar raska promenader lite bättre. Känns riktigt surt att inte få röra på mig ordentligt fast kroppen så gärna vill.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar